【云上五峰自在土家】乡村旅游线路仁和坪镇：花样牧场·仁爱之乡
土家语中的“仁和”就是天南星（一种中药材）多的地方。此地原名“高峰”，隶属荆州府夷陵州长阳地。
明崇祯年间天旱缺水，有石匠急公好义凿缸蓄水，使得小镇仁义之名传扬，遂将“高峰”之名改为“整石缸”。
清乾隆初年，一彭姓夫妇从蜀地出发，来至“整石缸”西十里处寄居下来。其妻临盆生下一男婴，因一路颠簸，呈休克状，夫妻抱起男婴东行来到“整石缸”，只觉怀中婴儿身体蠕动，继而大哭一声，睁开眼睛，活了!
男婴取名彭承尧，乾隆二十五(1728年)，承尧应试中武举，任广西提督。后遭奸臣谗言，皇上以“犯上”罪将其打入天牢。嘉庆二年(1797年)，彭承尧遇害的消息传至整石缸，人们感其身世，敬其声威，遂将整石缸更名为“人活坪”，以示纪念。
至清朝中叶，战乱时起，生灵涂炭，天下百姓急切期盼和平世道，便将“人活坪”更名为“人和坪”。
清朝末期，儒学盛行，因“人”与“仁”谐音，又将“人和坪’更名为“仁和坪”。
四易其名，成就了仁和坪这个宜昌的南大门、五峰东大门、两省三市四县交界之地，属典型口子镇、边贸镇，是鄂西、四川、云贵地区通江汉平原和两广地区的交通要道之一。镇域面积243.4平方公里，蕞高海拔1172米，蕞低海拔158米。
从县城渔洋关镇出发，沿着351国道进入仁和坪桥梁村一组，一座画布般的茶园映入眼帘，茶山蜿蜒起伏，常年云雾缭绕，择晴日登高，可远眺五峰新城全景。
这里，因早年山顶建有道教庙宇，因山体形似古代传说中的祥瑞动物麒麟，而得名麒麟观。今庙址尚存，地名依旧。位于桥梁村委会南1公里处。
经过桥梁村，来到了富裕冲村，在这里你可以欣赏到美丽的白玉兰群落。白玉兰以野生为主，落叶灌木，其花色泽纯净，花蕾紧凑，鳞毛整齐，芳香浓郁，是颇具观赏性的绿化植物。其果实为重要的香料及化工原料。
南北两岭，是仁和坪镇和湖南石门县及宜都市自然分界线米。以休闲运动、观光度假、避暑康养为发展方向，高标准打造南岭观光体验旅游带，北岭避暑休闲旅游带，构成了南北两岭特色风光。
位于351国道两旁、经过农田石模化建设和庭院经济改造美化的升子坪下坪，阡陌纵横、宁静祥和，四季可赏不同风情的田园风光。这里，至今保留着汉代元宵赛灯祈福习俗。每年正月十五，夜幕降临，家家户户在菜园、堰塘，田埂携烛亮灯，寓意邻里和睦，瓜果飘香，金鱼满塘，五谷丰登。
寻一缕乡愁，来这里——升子坪村松树坡非遗特色乡村民俗博物馆，具有浓郁地方特色和历史风味的老物件让你来探寻历史。非遗作坊体验基地，游客可现场体验观摩顶榨菜籽油、传统固态法酿酒、土家手工柴火酥饼制作过程。
蜿蜒曲折、神秘幽深的南河南岸，群山起伏间，座落着精致秀美的全国文化村--大栗树村。这里，依山傍水，宁静祥和，宛若深藏武陵山中的一颗明珠，集镇村庄洁净精致，公共设施一应俱全，道路交通发达通畅，走在乡间的道路上，令人心旷神怡、悠然自得。
清脆的石板，宽厚的土墙，圈一个童话作大山摇篮，化一壶乡愁为玉液琼浆，凭一身智慧建特色村寨，借一双巧手绘美丽画廊。岩板上屋顶，冬暖夏又凉，修缮改造，传承保护，只为把缕缕乡愁记住。
土墙岩板屋是杨家埫村发展乡村旅游的源泉与灵魂。修缮改造现存岩板屋，开发地方自然景观资源，发展地方特色种养产业，挖掘地方饮食文化、民间制作、抗日历史遗迹，形成具有浓郁地方特色，具有自驾旅游接待能力的乡村旅游区域。
2020年1月，央视“我们的中国梦 文化进万家”慰问演出、2020年10月“聚焦少数民族特色村寨，助力乡村振兴促进民族团结”摄影大赛集中采风等多个活动在此举办，成为展示民族文化的网红打卡地。
卢家包甜心李种植基地、草莓采摘基地、八月楂采摘基地吸引广大游客慕名而来，满载而归。
两岸猿声啼不住，常见群猴飞掠来”是南河两岸百姓常见的生动景象。随着生态文明建设的推进落实，南河沿线生态保护成效日益凸显，濒临绝迹的猿猴重回家园，两岸丛林多见野生猴群繁衍日盛。
母猪磦（biao）深山大峡谷，藏匿于仁和坪南河下游梅坪、船山坪、枫香坪“三坪”之中，有梅坪水乡、船山坪梯田、枫香坪石屋三大原始自然村落田园风光，更有胜似武隆的大地缝、大溶洞、大天坑“三绝”之奇。“梦幻水乡春飞瀑、乱石激空穹地缝、峭壁深潭啼不住、冬暖夏寒秋满红”为峡谷天然奇观，更有鹰窝潭听娃哭、嘎咕岩龙胆窟、二墩岩古洞坊“三迷”待考。
滴水岩上水长滴，拖柴土地神仙居，船埠头前太公坐，软板桥上钓鱼乐，穿洞子中渠水流，猪梁背上驾铁索，马尾潭外望瀑布，鬼洞子内看阴河，两岸奇石对空悬，百丈瀑布彩虹落，鸟鸣猿啼獐羊逐，铁匠洞中听传说，水库映天任鱼翔，峡谷一线涌南河，电站梯级越长岭，两省三县天地阔，是南河峡谷的生动写照。
满山劲松古栗，农家竹溪而居，因有花多花红花期长之奇异红梅且地势如盛开之梅花而得名“梅坪”。是被誉为“土家族交响乐”的国家级非物质文化遗产“土家族打溜子”（又称“南河锣鼓”）的发源地。梅坪亦是革命圣地，红四军贺龙军长打响梅坪之战头部***。
梅坪历来为五峰东出松滋、南下石门、北上宜都、西入容美之边塞要道，有“四路通坪、五坊同生、六堂共荣、七库满仓”的鄂西山上江南头部水乡之名。
▲土家族打溜子（左右滑动进行翻看）
来仁和坪镇你还可以去拜访国家级非物质文化遗产土家族打溜子国家级传承人简伯元、省级传承人王德芳、王德才等传承人。听他们奏响这大山里的交响乐，让你浮躁的心立刻沉淀下来，原来这就是人生奏鸣曲。
当然，你还可以去阳洞子，看看千百年来形成的天井“佛像”，感受日照香炉生紫烟的奇妙。你还可以去杨柳池村欧盟有机茶园，当一回茶农，或者去看一下傅家坪抗日碉堡，这是中国人民抗击日本帝国主义侵略的重要遗存，是全市乃至全省目前保存蕞完整的抗日遗址之一。那一棵棵树龄在100年以上古松树群落，堪比黄山的迎客松，顶天立地，郁郁苍苍，岁月的年轮，斑驳了记忆，风轻云淡，一切安好。
“春来遍是桃花水，不辨仙源何处寻。休闲旅游觅佳境，自是安然桃源村。”位于林家坪村的安然桃源，集产业发展促农增收和休闲旅游综合体打造于一体，来这里，可体验摘鲜果、赏百花、享垂钓、品美食等农村田野生活之趣。
“世界稀有、五峰独有”的红花玉兰以它独有的风姿迎春而绽。花儿在春光中悄然绽放，露珠从花瓣上滚落，欣然吐蕊的娇红玉兰唱响春天的头部支序曲。沐浴在阳光中的红花玉兰种植园美不胜收，生机勃勃！
🍚：夷陵黄牛肉、构树猪等当地特色美食是不容错过的佳品，值得一尝
睡蕞舒适的床，听蕞舒缓的音乐，食百草饮清泉，在这这样的环境中长大的夷陵黄牛肉质鲜嫩、口感俱佳，膳食纤维丰富，是餐桌上不可少的美食。
绿色生态养殖，每日在山野啃食青草树根，饮甘甜山泉，辅以优质构树饲料，山水林田的绿色生态，铸就了青平猪肉质鲜嫩、色泽明艳、肥瘦相间、营养成分更加符合人体膳食结构的天然绿色品质，有“肉中骄子”之美誉。
仁和坪镇主干道沿线酒店、餐馆、农家乐推荐
这是土家的味道，山的味道，水的味道，也是人情的味道。
▲腊肉、竹编、礼品（左右滑动进行翻看）
宜张高速--王家畈镇--杨柳池欧盟有机茶园--岩板屋特色民居--升子坪下坪--非遗民俗博物馆
宜张高速--渔洋关镇--道家湾茶园--白玉兰群落--麒麟观水库--南岭--特色村寨大栗树
🎈 线--阳洞子--抗日碉堡--古松树群落--安然桃源--北岭
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